午餐•2016年8月31日

蛋白质：虾、海参
纤维素：西兰花、鱼香炒杂蔬
碳水：藜麦紫米饭
脂肪：牛油果
连着应酬两天，从天朝茅台到各路红酒...
我家教练说：姑娘，今晚可是一月一度的体测日了啊，我看你这次成绩应该很“惊”彩吧😈
哦...我有点方了🙈 #午餐•2016年8月31日##吃货健身狗的苦逼人生#

2016-08-31