self琰 做过 无面粉高纤能量面包丨健康·烘焙 很好做,就是材料筹备工作略多些,除了枫糖浆剩下的都集齐了,即食燕麦、车前子、亚麻籽、奇亚籽、南北杏仁、葵花籽、南瓜籽、腰果、核桃仁,因为没放糖所以加了蔓越梅干和蓝莓干,目前晾凉中…,谢谢美女的方子,能量爆棚的食物啊 2016-09-03