早餐•2016年9月3日

食材：
红枣8，咸蛋黄海鲜粥，
卷饼4个：鸡蛋6，火腿，雪菜，土豆
紫薯发糕，白砂糖，酸奶，雪菜毛豆
芒果奶昔，火龙果奶昔，脱脂奶
黄桃，香蕉，坚果 #早餐•2016年9月3日##早餐是件正经事##饭妈早饭#

2016-09-03