早餐•2016年9月7日

早餐：鸡蛋、豆浆、杂粮粥（薏米 燕麦 小米 糯米）、土豆饼和橙子。不知道鸡蛋和豆浆能不能一起吃？这两个都算蛋白质吧？饼里的土豆丝和胡萝卜丝算补充的一点杂粮/蔬菜？又是粥又是豆浆的 好像有点多哦.但是吃得很满足. 橙子吃半个 算是蔬菜吧. 期待午餐 要多吃点蔬菜！ #早餐•2016年9月7日##照顾好自己💪#

2016-09-07