四时三岛 做过 三文鱼牛油果拌饭 【周二】蒜蓉金针菇炒菠菜+照烧银鳕鱼牛油果拌饭(受这个方子启发做了照烧鳕鱼,和牛油果一起拌饭真好吃~) #午餐•2016年9月21日##午餐便当记录##减脂不单调# 2016-09-21