晚餐•2016年9月23日

代餐粥～
早上起来就开始 撸 吐司 可是二发总是不高 又离不开全麦 … 今天150g全麦挥霍完了  面粉 酵母 全部换成进口
烦！ 运动发泄去！！！💥💥💥 #晚餐•2016年9月23日#

2016-09-23