无面粉高纤能量面包丨健康·烘焙

还没切，明天早上来汇报口味，今天先怒刷个方子。这个面包全套做下来感觉成本就要逆天了⋯⋯把我家里的亚麻籽，葵花籽，南瓜子（包括一袋子自己烤的然后一个个剥的⋯⋯）全部用光，还额外用西瓜籽，大麻籽打成粉和奇亚籽找补了不足的部分。因为亚麻籽不够，增加了车前籽壳的量。一根香蕉。隐约觉得400华氏度好像有点高，也可能是因为我没盖盖子烤得？ #FoodLab##大太阳的优质碳水们##大太阳开烤箱##自制就是好#

2016-10-01