花胶炖鸡

花胶含丰富蛋白，极低的脂肪，有滋阴养颜、补肾功效，特别适合腰膝酸软、身体虚弱者。这次的花胶很厚，用水浸泡两三天后，加土鸡块入炖盅炖两个小时，加盐，撒芹菜粒。不腥，不腻，很滋补！ #晚餐•2016年10月1日#

2016-10-01