午餐•2016年10月7日

蛋白质：三文鱼、金枪鱼、带子、海胆、剑鱼
纤维素：一片紫苏叶...
碳水：寿司饭
作为没有国庆七天乐的特区人民，今晚终于可以出去玩耍啦哈哈哈！！
我家教练大人昨天好认真的说：这三天不长2斤脂肪不要回来见我。
Excuse me?!! #午餐•2016年10月7日##吃货健身狗的苦逼人生#

2016-10-07