晚餐•2016年10月15日

拔智齿后当天不宜吃固体食物。 这是木瓜粥，步骤简单到中间体步骤图可以全部省略。

1、熬一小锅粥，多水。

2、削好一个木瓜。

3、木瓜和粥放进直打汁机，打成糊状。

4、完成，可以看情况加糖。图片上是一点点红糖水。 #晚餐•2016年10月15日##拔牙##流食##营养##简单操作#

2016-10-15