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早餐•2016年10月21日

一早起来,电饭锅里的花生黄豆猪蹄汤(其实还有红枣鹰嘴豆和黑豆[哈哈])已经在等我了~头天晚上处理好猪蹄,一块肉肉桂一颗八角两片姜,一点米酒~再豆子各来一小把,煮沸40min然后电饭锅直接自动开始保温到第二天早上再放盐调味~不得感叹姨妈是这世界上最难伺候的人😹 #早餐•2016年10月21日##吃好了才有力气健身#

2016-10-21