娜家营养早餐~

#娜家营养早餐~#营养早餐不重样#四百七十四：市售产品营养搭配之三：小云吞、酸奶、坚果、西兰花、胡萝卜、豆腐圆子、每日坚果
一个营养的早餐应有谷薯、蔬菜水果、肉蛋、奶及大豆制品。而每天不管在家或是在外吃早餐，都应动动脑筋各类食物都吃到！

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2016-11-03