蜂蜜柠檬腌鲜蔬

蛋白质：鸡肉、豆腐
纤维素：西兰花、蜂蜜时蔬（胡萝卜、梨、黄瓜）
碳水：南瓜、蛋饼
脂肪：牛油果

特别喜欢用这个方法处理胡萝卜黄瓜
最好再搭一点梨或菠萝之类的酸甜水果，超级有层次感
明天继续一周三练，真是痛并快乐着😁
#晚餐•2016年11月6日##吃货健身狗的苦逼人生#

2016-11-06