五香酱牛肉

蛋白质：卤牛肉
纤维素：普罗旺斯炖菜、生菜、南瓜
碳水：香蕉面包

最近真是懒到饭都不想煮..
抓一片Sunny女神的快手面包就当主食了😝
今儿练胸和手臂，突然发现每到运动的日子都会想要吃牛肉哈哈 #午餐•2016年11月10日##吃货健身狗的苦逼人生#

2016-11-10