厚蛋烧

蛋白质：菠菜厚蛋烧、无油煎三文鱼
纤维素：菠菜、西兰花、萝卜
碳水：法式面包
脂肪：橄榄油

#午餐•2016年11月21日##吃货健身狗的苦逼人生#

2016-11-21