自带饭盒——【南瓜藜麦盅】

排骨肉南瓜盅～边挖边吃感觉像在吃西瓜😋特地放在这个菜谱里因为这里有提示让我切南瓜前微波炉叮一下让南瓜软一点比较好切，虽然最后我还是切到手了🌚自从开始做饭配合上今年做project在实验室待的次数，手上隔三差五就出现一个小伤口，先心疼自己一秒🙆🏻
说回南瓜盅，我是叮了两分钟再切的，排骨肉南瓜炒饭也好香～炒好饭以后放进南瓜盅继续叮了大概三分钟吧，味道超棒的做起来也好方便还省碗～～～ #午餐•2016年11月28日#

2016-11-28