早餐•2016年12月7日

一碗黑芝麻八宝粥
一份蔬菜沙拉（菜心，苦麦菜，山药半根，黑芝麻少许，花生油少许）
一份鸭蛋羹（两个鸭蛋，葱花少许，，花生油少许，酱油少许）
一份水果拼盘（一个苹果，三个橘子，两个百香果） #早餐•2016年12月7日#

2016-12-07