宁芝安朵 做过 月子餐:木瓜牛奶露(镇痛解疲劳) 阿姨每天给我做一碗这个 哎 还是奶不够奶不够奶不够😭昨天一一复查结果出来都正常 全家人都超级无敌开心! #晚餐•2016年12月29日##baby札记# 2016-12-29
巧克力爱烘焙 让宝宝多吸,月子里不够是正常的,但一定要宝宝多吸,鲫鱼汤、小米粥、甜酒冲蛋、猪手花生汤都是很好的下奶菜。多喝汤水,没有恶露了,就可以甜酒冲蛋里面就可以放一些阿胶粉,超级下奶。 2016-12-29
多喝水,我哺乳的时候一开始一天可以喝很多很多的睡。
2016-12-29
🌹🌹🌹
2016-12-29
让宝宝多吸,月子里不够是正常的,但一定要宝宝多吸,鲫鱼汤、小米粥、甜酒冲蛋、猪手花生汤都是很好的下奶菜。多喝汤水,没有恶露了,就可以甜酒冲蛋里面就可以放一些阿胶粉,超级下奶。
2016-12-29
@colorrainbow 按你说的没事就喝水 好像奶略长诶✌️
2016-12-31
@可乐乐777 新年快乐!
2016-12-31
@巧克力爱烘焙 明早就喝酒酿圆子试试 谢谢亲爱的 新年快乐哦
2016-12-31
@宁芝安朵 新年快乐!在月子里糯米类食物还是少吃点,糯米不好消化的,就酒酿窝蛋就好。
2016-12-31
@宁芝安朵 喝汤不如喝水!
2017-01-01
每天各种汤各种方子还是奶不够不够不够😭
2017-01-13
@阿晴snow 我也是呢 月子里没瘦反而胖了 现在还是每天要加一顿奶粉
2017-01-13
我也是各种方法都试过,家里正好有个木瓜,下厨房里搜到一个木瓜花生煮水,喝了挺有效。关键字“下奶神汤”,宝妈可以试试
2017-02-08
好哒谢谢亲爱的😘
2017-02-08
宝妈可以多吃酒酿鸡蛋,鲫鱼丝瓜汤,猪蹄花生汤,反正水呀汤呀要多喝。木瓜我觉得炖排骨加花生,放点红酒炖这样子更下奶。也可以鲫鱼炖木瓜。
2017-03-19