西兰花梗也是菜之鱼香肉丝

从出国后，做菜的油都用牛油果油和葡萄籽油，优点就是健康些并且烟点高，适合中式烹饪。
后面几张图的牛油果油都用过，都很好用。

最爱的就是喷雾状的。炒菜什么的很棒。尤其配上不粘锅，绝对不用担心油脂过多。连鱼香肉丝都这样炒。因为我天生不爱油腻的菜，所以这样清爽的鱼香肉丝是我的最爱。 #午餐•2016年1月15日##鸡胸肉的春天##健康##快手菜#

2017-01-15