晚餐•2017年1月16日

把鸡胸的鲜味煮进汤汁～菜谱上说用昆布柴鱼高汤，我没有柴鱼，就直接用的干海带和一小撮虾米煮的汤，用西兰花代替米饭，坚持低碳水💪💪 不过被盖住了看不见啦🙈🙈 有了鸡肉，汤汁鲜的感觉要成精了，配着西兰花，敲棒！！ #晚餐•2017年1月16日#

2017-01-17