【健康三餐】鱼肉末炒西芹

#晚餐•2017年1月18日##健康三餐##值得分享的好物好书#纤维不够芹菜凑。

图2 最近最喜欢的玩具，只恨为什么没早点买。胸肌伤了那会搜视频看很多教练推荐拿来放松。
全身都能用，但我觉得下身效果一般，不如我直接滚杠铃杆，但
按摩放松脖子、胸肩背，爽到无可替代，尤其很难放松到的胸小肌。
弥补泡沫轴起不到的作用。

胜在设计，双手握的位置、角度，正好能借力增加按摩力度，是以前那种一根棍的背部按摩比不了的。

P.S.名字:bodybackbuddy ，纯记录不代购，操作视频见youtube

2017-01-18