银耳糯米羹

最近都在喝这碗银耳糯米羹～
毛皮不好关乎肺。早上一杯淡蜂蜜水，一碗银耳糯米羹，阶梯式补水，效果很好。这次还加入了薏苡仁桂圆红枣和南瓜，既润肺又兼顾补脾补血～口感也很好～ #早餐•2017年2月10日##粗茶淡饭～##慢时光～#

2017-02-10