Eggs Benedict 班尼迪克蛋

蛋白质：水波蛋、烟三文鱼
纤维素：菠菜、番茄
碳水：英式松饼
脂肪：荷兰酱

终于搬完家咯！！
享受两天训练、约饭的贵（闲）妇（人）生活😬
完成肩、背、手臂，今天5组34kg负重深蹲虐完腿臀
某教练说：姑娘，能教的我都教了，以后的日子要靠你自己咯！加油💪🏻

#晚餐•2017年2月12日##吃货健身狗的苦逼人生#

2017-02-12