茉茉小厨营养早餐 做过 茉茉小厨 #茉茉小厨#【每日早餐2.17】蒸杂粮、香煎鸡排、薏米粥、水果。最近市场上有出售紫色的玉米、土豆、山药等富含花青素的食物,也是传说中的转基因农作物,其实它们和转基因没半点关系,是古种,可以放心食用。 #早餐•2017年2月19日# 2017-02-19