蔬菜沙拉（随意菜单）

最近看BBC的纪录片《揭秘食物真相第五集-- 如何保持青春美丽》经过志愿者一周的测试得出结论 : 排毒饮食不会改善身体的自然排毒过程，保持年轻貌美的秘诀，就是吃色彩鲜艳的食物（a diet full of color）。

2017-03-15