午餐•2017年3月18日

亚洲风烤三文鱼，加手指胡萝卜、洋葱丝、葱花、大蒜粒，再淋上照烧汁（酱油、蜂蜜、米醋、味淋调成的）。放烤箱里15分钟后一盘出，配上菜花西兰花、藜麦糙米饭，再撒上鲣（这个字好难找😅）海苔芝麻碎。饱足感挺强，完了还吃了半个青苹果。春假接近尾声，该把状态调回来啦～ #午餐•2017年3月18日#

2017-03-19