2017年03月29日

营养美味的海鲜炒饭。香菇，胡萝卜，青椒，虾仁，洋葱，腊肠切小丁逐一过油煸炒一下备用。米饭用全蛋液浸泡打散。蒜蓉过油小火煸炒成干蒜蓉。葱花炝锅放入米饭边放边用筷子快速打散然后放入之前煸好的一切再放入玉米粒和青豆稍加翻炒出锅。

2017-03-29