晚餐•2017年4月11日

2017年4月11号晚上

（1）菠菜炒鸡蛋
1、把鸡蛋，放盐，搅拌后，放入切好的菠菜，一起再搅拌，搅拌均匀。
2、放油，开始煎鸡蛋一样，煎成一块块即可。

（2）煎奥尔良鸡翅包饭
1、将奥尔良鸡翅包饭切块

（3）菠菜粥
1、洗米后，将米浸泡一会
2、将泡好的米，放入电饭煲煮。
3、粥开了后，放入切好的菠菜。 #晚餐•2017年4月11日#

2017-04-11