早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！

今天放假，尝试了一下传统的日式早餐:主食（纳豆米饭）+煎三文鱼（主菜）+凉拌海藻（副菜）+鲜蔬煮:扁豆、蘑菇、胡萝卜、东瓜（副菜）+味增汤

刚刚七天的mini马拉松结束了
嗯，总结一下我的感想

最明显的变化是——
每天起床劲儿倍儿足！
改变了我赖床的毛病，
但是还没改变我拖拖拉拉的习惯～😭

以至于每天就算起床很早
还是赶不上最佳时机

可能我还是颗小葱吧！
等我成长为一颗菜的时候
我应该就会有自己鲜明的节奏了😁

好啦！新的一周开始了！
要带给大家的是日式早餐

因为日本是世界健康饮食排名第一的国家
我萌也很好奇日本的家庭早餐
会有一些什么特别之处呢？ps:慢性病少发，那么长寿，都吃了些什么鬼😒

2017-04-30