有个厨子叫阿呆 做过 早餐马拉松顺利收官:因为坚持,所以更好! 为了减肥……早餐跟晚餐调换。😂煎鳕鱼,家里的柠檬被我全腌蜂蜜了。配的百香果芒果酱。 红糙米+味增汤+火腿蛋皮菠菜+凉拌小黄瓜。 2017-05-12