Vitamix 5300 记录

苦瓜、生姜、紫薯、南瓜、苹果、香蕉、芝麻、核桃。坚持了一个多礼拜，因为家里人都要喝一杯，但是每个让的身体症状又不一样，我得继续研究下。 #早餐•2017年5月26日##全食物精力汤#

2017-05-26