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晚餐•2017年6月7日

#晚餐•2017年6月7日#减脂餐第7天打卡:改良版普罗旺斯炖蔬菜[愉快]木有浇汁,只撒了盐和黑胡椒,鸡胸腌制好铺上面200摄氏度烤20分钟[OK] 汤是紫苏杂蔬汤,(洋葱,西红柿,胡萝卜,小瓜,紫苏,紫薯,好像就这样切丁煮[白眼])根据情况放蔬菜即可,出锅放盐,白胡椒,完美。

2017-06-07