2017年06月11日

今天主食是土豆 土豆泥（不能算是泥）按照朋友提供的办法 弄成泥 然后加熟的鸡胸肉 然后下盐和鸡汁搅拌而成 健康又美味！
土豆块则是扔水里煮熟 然后压扁 煎 撒葱花撒盐
而鸡胸肉则参考了别人做鸡腿排的做法 下盐下蚝油下胡椒粉 煎
真真是高油高盐的一餐…………我错了

2017-06-11