酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉（香蒜蜂蜜煎鸡胸肉）

#早餐•2017年6月23日#
#给胖纸の便当食堂#

为了锁住肉汁，让鸡胸更鲜嫩且不焦，在蒋蒋菜谱的基础上先用锡箔纸包住，放烤箱上下火150度烘烤半小时，再放锅里小火慢煎。挤上柠檬汁切开，果然很棒！
蒋蒋，我真的好好看tip了！

煎烤鸡胸肉，蜜汁叉烧，煎饺，深夜食堂系列的章鱼香肠（亲亲肠真是败笔啊！），火腿沙拉，厨艺满满的一天。٩(๑´∀`๑)ง*


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某个胖纸最近进入了忙碌的工作期，做便当是蓄谋已久的，因为感觉做便当和貌美如花（？？）是目前我唯二能帮上忙的事了。

食物是治愈的，美食美物易勾起人的思绪，愿以这样的小标签去念人，念事，记录于心，还不错呢……

2017-06-22