秋葵炒鸡丁

碳水主食: 蒸山药
蛋白质: 鸡胸
纤维素: 芹菜，豇豆，秋葵，香瓜
脂肪: 橄榄油

昨天依旧没运动，还大吃了一顿，这两天各种想吃🌚 #午餐•2017年7月6日##「Hello.便当君」##纪录我的减脂餐#

2017-07-06