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肉桂G 做过

早餐•2017年7月11日

☀️ 早午餐:

🥗 黑胡椒罗勒煎鸡胸肉、黄瓜、圣女果、
     蓝莓、玉米藜麦和鸡蛋;

📝 结合运动,肌肉上升,体脂率下降不少,体
     重略微有点纹丝不动了…😑 #早餐•2017年7月11日#

2017-07-11

肉桂G

@绿猪猪是个大吃货 不厌,不喝觉得少点什么。意式浓缩咖啡和牛奶混合的咖啡(拿铁咖啡)

2017-07-11

Vimee

体重不变是正常的呀,最开心是体脂降。坚持,待线条美美的勾勒身材哟💪

2017-07-13

肉桂G

@Vimee 嗯嗯,是的呢。要坚持住~🤗💪

2017-07-13