早餐•2017年7月12日

素拌鸡丝
处理图片的时候位置不够没写具体。
茄子挤完水后要600W微波2分钟。
秋葵切好后400W微波1分钟。
这么做成的鸡胸肉超嫩，可以加汉堡，可以外带直接吃做野餐，可以加点黑胡椒拌沙拉，简直爽歪歪。 #早餐•2017年7月12日##给你力量的食物#

2017-07-12