心灵鸡汤

练成砍椰高手之后，时而挖个椰肉炖个心灵鸡汤！两个椰的椰汁+椰肉+半个鸡小火炖煮一个半钟头。

PS：椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、膳食纤维、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。椰肉色白如玉,芳香滑脆，椰汁清凉甘甜，椰肉椰汁是老少皆宜的美味佳果。椰子性味甘、平，入胃、脾、大肠经，果肉具有补虚、强壮、益气祛风、消疳杀虫的功效，久食能令人面部润泽，益人气力及耐受饥饿。椰汁具有滋补、清热、解暑的功效，主治暑热消渴，津液不足之口渴。 #心灵鸡汤#

2017-07-15