早餐•2017年7月27日

#早餐•2017年7月27日#今天包的洋葱猪肉水饺，所以很省事了紫甘蓝+小白菜用瑶柱丝豆瓣酱调一下，方法简单，味道很棒。煮鸡蛋天天吃，营养是保住了，可容易吃烦了不是吗？我今天就用西红柿，黄瓜，鸡蛋搭个伴(红黄绿的呼唤)在锅底刷了几滴油，一烙，一卷，一切，装盘，入肚[憨笑][憨笑][憨笑]酸奶里面加点水果，百香果，弥补一下酸奶中没有Vc的缺陷，营养全了，口感也好了。

2017-07-27