早餐•2017年8月4日

#早餐•2017年8月4日#炒饭(大米   小米   燕麦   荞麦   高粱   黑米   薏仁   莲子   芡实   玉米粒   胡萝卜   豌豆   牛肉粒   洋葱   西蓝花)
豆浆(黄豆   绿豆   芸豆   亚麻籽   白芝麻    核桃   脱脂奶粉   小麦胚芽)
梨

拼命运动难道不就是为了能多吃一口吗？😝

2017-08-04