记录减脂营养餐（私人记录篇）

08.26今日早餐
红烧鸭肉+荷包蛋做的汤底
清炒油麦菜、荷包蛋
成就了这碗红烧鸭肉汤米粉

早晨慢跑半小时左右
快走半小时左右
只增加了15分钟的慢跑
孩子的表情就像生无可恋的样子
估计心里骂了我千百回
咋就像后妈一样心狠呢
脚痛也不让他停歇 #早餐•2017年8月26日#

2017-08-26