早餐•2017年8月29日

day8:水煮菜➕稀饭➕奶咖
56.5kg，三天没变了😢，大概因为虽然是蔬菜但量比较大，每天都拼命吃下1000卡左右，而且没有运动，还是要坚持！

每天都吃一样的菜式真的不利于坚持啊🙁️
今天加了点秋葵，天猫超市买的，买了鸡胸肉、鸡腿肉、酸菜鱼、猪排、牛排和秋葵一共花了50➕好划算啊～奶奶吃素，小分量包装好的特别适合我，下班就不用再考虑去超市排队啦～ #早餐•2017年8月29日#

2017-08-29