早餐•2017年9月1日

#早餐•2017年9月1日#周五早餐
大米玉米粥
馒头
苦瓜炒蛋
爆炒杭白菜
芦笋五花肉
姬娜果
芦笋五花肉、一半的苦瓜和杭白是老公的午餐
今天鸡蛋里加了点料酒，炒好还有料酒的味道，不喜欢，再也不加了
早餐吃惯了荤菜发现只吃素有点难以下咽啊
姬娜果不好吃，连我家狗娃都不喜欢吃，以后不买了
今天开始减肥，少吃主食，七分饱，不要因为怕浪费多吃，多运动，目前110。
这周最后一天，明天周末啦

2017-09-01