晚餐•2017年9月2日

雞胸肉豆腐漢堡肉，松花菜沙拉，米糠青瓜，乳酸包菜，大麥飯團，雜菌豆腐海帶芽味噌湯。

米糠，乳酸和味噌都是非常健康的發酵食品！雞胸肉豆腐漢堡肉低脂肪高蛋白質。大麥高纖維，可以控制血糖上升。 #晚餐•2017年9月2日#

2017-09-02