苹果厨娘 做过 一生悬命地吃早餐 南瓜绿豆糯米糊,紫米糕,培根金针菇卷,白灼秋葵,水果是苹果和梨。吃完的结果是午饭估计也吃不下了。现在体重稳定在90-91斤之间,我也挺满意的了。好好运动之后基础代谢率上升,也没那么容易吃胖了吧。不过,我的摆盘真是丑啊!为了自然光,现在拍照都用这个小花架了,很局促啊。(。•́︿•̀。) #早餐•2017年9月19日##全心全意吃早餐# 2017-09-19