记录减脂营养餐（私人记录篇）

头一天炖了一锅红烧肉
里面放了好多鹌鹑蛋
孩子们超级无敌喜欢
早上再稍微切碎丁
夹在馒头里
让馒头瞬间变成了另外一种美味 #早餐•2017年9月23日#

2017-09-23