2017年10月03日

晚饭就是一碗粥……
三黄鸡炖的汤，过滤之后熬小米粥，鸡肉切碎，关火前剁了两根儿海参，和鸡肉末撒进去。菠菜焯水断生也切末，关火拌进去就行，可以加点儿盐，也可以不放调料。誉哥喝了两碗！

2017-10-03