生酮饮食

车前子          4 大匙
亚麻籽粉      3 大匙
奇异籽           1 大匙
乳酪粉           1 大匙
玫瑰盐、大蒜粉、洋葱粉、香菜末各1/2小匙
水适量加一直到做成一个面团，放在两张油纸中
间擀薄，用刀轻轻划痕，预热烤箱170度20几分钟左右，脆脆的饼干加点橄榄油，非常有咬劲，掰开放进瓶子里可以保存好几天。

2017-10-12