早餐•2017年10月16日

#早餐•2017年10月16日#今天早餐:水饺＋牛奶＋银耳红枣莲子羹＋鸡蛋黄瓜大杂汇＋水果拼盘。图中最后一盘是昨天早餐，觉得很不错而且很容易做，就想让大家都学学[偷笑][偷笑][偷笑]
硬饺子皮十字刀切四等份，用筷子在竹帘子上卷起便成了螺丝面。水中煮熟放凉水中，几分钟后控水备用。
锅中放油，油热后放洋葱爆香，依次放入火腿片，青红椒片，放入蚝油和生抽，倒入螺丝面，翻炒均匀入盘即可。我用黄瓜代替了青椒，依然好吃，记得红椒要微辣哟！

2017-10-16