早餐•2017年11月23日

好好吃饭第四天：
早餐鸡蛋卷饼：鸡蛋🥚*1，蛋白*1/4cup，芝士粉🧀️，全麦Italian herb flatbread*2，roasted garlic hummus，Romaine lettuce

早上做了三批muffin，味道都很棒，可可味道的还需要改进，带给小伙伴小伙伴也很支持^ ^
中午吃了自己做的三个muffin和一盒莓类水果+_+回来要运动消耗消耗，太多菜谱要尝试了…
感恩节快乐🦃️🍽️👪感谢所有身边给予我鼓励支持温暖快乐的存在，是这些给了我不断走下来的力量 #早餐•2017年11月23日##好好吃饭##我的健身餐#

2017-11-24